Tratamiento con agujas, punción seca en Madrid
Fisioterapia con punción seca
La punción seca una técnica de fisioterapia que puede utilizar a la hora de realizar un masaje descontracturante, es una técnica que se utiliza para eliminar puntos dolorosos musculares, que se generan debido a sobrecargas, movimientos bruscos, lesiones… Se denomina punción seca porque no se introduce ningún anestésico ni sustancia, solamente se introduce una aguja, similar a las que se utilizan en acupuntura, para encontrar el punto que genera dolor y poder estimular el músculo afectado.
Esta técnica de fisioterapia es realmente eficaz a la hora el quitar contracturas, ya que una punción correcta hace que desaparezcan los dolores referidos y mejora el riego sanguíneo, lo que estimula la circulación y favorece en el proceso de recuperación.
Fisioterapeuta colegiado
Todos nuestros fisioterapeutas están colegiados en el colegio de fisioterapia de Madrid y debidamente acreditados.
Punción seca con agujas
Tratamiento con agujas realizado por un fisioterapeuta para contracturas corporales.
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Sesiones personalizadas
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Horario
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Sábados
10:00h a 13:00h
¿Que es la punción seca?
En la búsqueda constante por métodos terapéuticos que fusionen eficacia y bienestar, la punción seca surge como una técnica revolucionaria, ofreciendo una solución única para aliviar tus molestias musculares y recuperar la armonía de tu cuerpo. Este enfoque que utiliza agujas finas, como llave maestra, desbloquea no solo el dolor, sino también produce un proceso de autoregeneración, proporcionando una vida más plena, sin las limitaciones del malestar físico.
Beneficios de la punción seca
- Alivio rápido del dolor
- Mejora de la flexibilidad y movilidad
- Efectos a largo plazo para la recuperación
- Sensación general de bienestar
- Integración con otros tratamientos
Tratamiento con agujas
Efectos de punción seca
La punción seca no solo es un tratamiento, es una revolucionaria forma de llevar a tu cuerpo a un estado de bienestar óptimo.
- Liberación de puntos gatillo
- Restablecimiento de la circulación sanguínea
- Recuperación de la funcionalidad muscular
- Reducción de la inflamación
Precios puncion seca
1 sesión
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20/30 Minutos
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Cita previa
5 sesiones
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20/30 Minutos
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Cita previa
10 sesiones
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20/30 Minutos
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Cita previa
¿Cuándo es recomendable hacer la punción seca?
La punción seca no solo es un recurso terapéutico, es una herramienta estratégica que esta diseñada para abordar una gran variedad de condiciones musculares y articulares.
Dolores musculares agudos y crónicos
La punción seca surge como un recurso eficaz para abordar tanto los dolores musculares agudos como los crónicos. Ya sea que te enfrentes a una lesión reciente o a las molestias persistentes que han afectado a tu calidad de vida a lo largo del tiempo, esta técnica puede ser tu aliada en el camino hacia la recuperación.
Lesiones deportivas
Los atletas y los entusiastas del deporte encuentran en la punción seca su poderosa aliada para superar las lesiones relacionadas con la práctica deportiva.
Desde distensiones musculares hasta tendinitis, esta técnica puede acelerar la recuperación, restaurando la funcionalidad y permitiéndote volver a tus actividades deportivas.
Fibromialgia y síndromes miofasciales
Condiciones como la fibromialgia y los síndromes miofasciales se abordan con precisión mediante la punción seca. Esta técnica contribuye a aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de aquellas personas que sufren de condiciones crónicas.
Rehabilitación postquirúrgica
Tras una intervención quirúrgica, la punción seca puede ser vital en el proceso de rehabilitación, dado que ayuda a reducir la inflamación, alivia el dolor y favorece a la recuperación funcional, siendo un apoyo valioso hacia la plena recuperación.
Tendinitis y bursitis
Tanto la tendinitis como la bursitis se ven beneficiados por la punción seca. Contribuyendo a la reducción de la inflamación y fomentando la recuperación de los tejidos afectados, permitiéndote volver a disfrutar de un rango completo de movimiento.
Trastornos musculoesqueléticos
Desde los diferentes problemas en la columna vertebral hasta los diversos trastornos musculoesqueléticos, la punción seca puede ser una herramienta terapéutica esencial.
¿Es dolorosa la punción seca?
En lo referente a la intensidad del dolor que se padece durante la punción seca es comprensible, y en ocasiones puede causar aprehensión. Sin embargo, la mayoría de los pacientes describen esta experiencia como manejable y temporal.
Sensación de molestia temporal
Durante la punción seca, la introducción de las agujas puede generar una sensación de molestia general. Es importante destacar que esta sensación no debe compararse con el dolor agudo, sino que se asemeja más a una leve molestia que suele desaparecer de forma rápida.
Variación entre pacientes
La percepción del dolor puede variar entre una persona o otra. Mientras algunas personas, apenas notan la introducción de las agujas, otras pueden experimentar una sensación mucho más pronunciada. Es crucial comunicar cualquier sensación incómoda para ajustar el tratamiento según tus necesidades y tu tolerancia.
Técnica y habilidad del profesional
La destreza del profesional tiene un papel esencial en la experiencia del paciente. Un profesional hábil y experimentado empleará técnicas precisas para minimizar cualquier molestia asociada con la punción seca. Una aplicación cuidadosa y experta de las agujas garantiza que la incomodidad sea breve y controlada.
¿Cuándo empezaré a notar los efectos de la punción seca?
Alivio inmediato
Para muchos pacientes, el alivio puede ser inmediato, incluso tras la primera sesión de este tratamiento con agujas. La liberación de tensiones en los puntos gatillo y la mejora de la circulación sanguínea puede producir una sensación de bienestar desde el principio.
Este alivio inmediato puede variar en función de la condición tratada y de la respuesta del paciente.
Efectos acumulativos
A medida que vas avanzando en tu tratamiento de punción seca, los efectos de la punción seca tienden a acumularse. Mediante sesiones sucesivas contribuyen a optimizar y prolongar los beneficios terapéuticos tales como una mejora gradual en la movilidad, reducción de la intensidad del dolor y una sensación general de bienestar a medida que avanzas en tu plan de tratamiento con agujas.
Condición y gravedad
La velocidad con la que puedes experimentar los efectos de la punción seca varían en función de la naturaleza y la gravedad de la condición que estás tratando. Algunos pacientes con dolores musculares agudos pueden notar mejoras más rápidas, mientras que los pacientes que sufren condiciones crónicas pueden necesitar más tiempo para experimentar beneficios y mejoras.
Respuesta del paciente
Cada persona responde de forma única a las sesiones de la punción seca. Factores como la tolerancia al dolor, la capacidad de recuperación del cuerpo y la adherencia al
plan de tratamiento juegan un papel esencial para determinar cuándo comenzarás a notar los efectos.
¿Debo guardar reposo después de la sesión con agujas?
En cuanto al tiempo de reposo que necesitas después de haberte sometido a una sesión de este tratamiento puede variar.
Evita actividades extenuantes
Tras una sesión de este tratamiento, se aconseja evitar realizar actividades extenuantes o ejercicios vigorosos de forma inmediata. Permítete un tiempo de descanso para ayudar a minimizar cualquier posible molestia y permitir que tu cuerpo asimile los efectos terapéuticos que proporciona cada sesión.
Actividades moderadas y movimientos suaves
Aunque se aconseja evitar actividades extenuantes, puedes participar en actividades moderadas y movimientos suaves tras la punción seca. Caminar, realizar estiramientos suaves y actividades de poco impacto suelen ser beneficiosas para mantener la circulación y promover la relajación muscular.
Incorporación progresiva de actividades
Con el paso del tiempo y a medida que te vayas acostumbrando a la punción seca y que vayas experimentando mejoría en tu condición, puedes ir introduciéndote en actividades más desafiantes.
¿Que son los puntos gatillo?
Los puntos de gatillo son áreas hiperirritables que se localizan en los músculos. Estos puntos pueden generar dolor localizado en la zona afectada y en muchos casos, pueden ocasionar dolor en otras áreas del cuerpo. Se caracterizan por ser sensibles al tacto y pueden formar “nudos” que son palpables en el tejido muscular.
Tipos de puntos gatillo
Existen dos tipos principales de puntos gatillo; los activos y los latentes. Los activos son aquellos que causan dolor en reposo o durante el movimiento, mientras que los latentes solo provocan dolor cuando se presiona la zona.
Ambos tipos de puntos gatillo
Pueden beneficiarse de la atención terapéutica y la punción seca es un tratamiento realmente efectivo para ellos.
Causas de los puntos gatillo
Los puntos gatillo pueden aparecer por diversas razones, tales como malas posturas, lesiones musculares, tensiones repetitivas, estrés emocional o incluso falta de actividad física. La acumulación de toxinas en el área afectada también puede contribuir a la formación y a la persistencia de estos puntos irritables.
Características de los puntos gatillo
– Nudos palpables: Los puntos gatillo a menudo se pueden notar como pequeños nódulos dentro del músculo.
– Dolor referido: Uno de los aspectos que destacan a los puntos gatillo es su
capacidad para trasladar el dolor a otras áreas del cuerpo, normalmente a
zonas más distantes del punto real.
– Sensibilidad al tacto: Estas áreas son sensibles al tacto y la presión sobre ellos puede ocasionar dolor o molestias.
– Alteraciones en la función muscular: Los músculos que cuentan con puntos
gatillo pueden experimentar alteraciones en su función, como debilidad,
limitación del movimiento o incluso espasmos.
¿Cuanto duran los efectos de la punción seca?
La punción seca no solo busca aliviar el dolor de forma momentánea, sino que su objetivo es establecer las bases para un bienestar a largo plazo.
Alivio inmediato
Uno de los aspectos más notables de la punción seca es su capacidad para proporcionar alivio de forma inmediata. Muchos pacientes pueden experimentar una sensación de liberación y disminución del dolor desde la primera sesión.
Esto permite recuperar la movilidad y retomar tus actividades diarias con la mayor comodidad
posible.
Duración variable
La duración de los efectos de la punción seca puede variar según la condición gravedad
del problema, la condición específica y la respuesta individual de cada paciente.
En algunos casos, los beneficios pueden ser duraderos, proporcionándote un alivio durante semanas o incluso meses. En otros casos, puede ser necesario realizar sesiones de seguimiento para mantener y optimizar los resultados.
Sesiones sucesivas
La acumulación de tratamientos puede potenciar y prolongar los efectos terapéuticos. Se pueden diseñar planes de tratamiento específicos, espaciando las sesiones en
función de las necesidades individuales y la respuesta a la terapia.
Integración con otros tratamientos
La punción seca puede integrarse de forma efectiva con otros enfoques terapéuticos. La combinación de técnicas, como la fisioterapia convencional o la realización de ejercicios específicos, puede extender y fortalecer los beneficios de la punción seca, brindando una solución más completa y sostenible.
Estilo de vida saludable
La duración de los efectos de la punción seca también se ve influenciada por el estilo de vida que sigues. La incorporación de ejercicios recomendados, prácticas posturales adecuadas y hábitos que fomenten el bienestar general contribuyen a mantener los resultados a largo plazo.
¿Cada cuánto tiempo se pueden hacer las sesiones de la punción seca?
La frecuencia de las sesiones de este tratamiento es un aspecto clave para maximizar los beneficios terapéuticos y avanzar de forma efectiva en tu proceso de recuperación.
Evaluación individualizada
La frecuencia de las sesiones de este tratamiento irá en función de la evaluación individualizada de tu condición y tus necesidades.
Gravedad de la condición
En caso de condiciones más agudas o dolorosas, es posible que necesites sesiones más frecuentes al inicio del tratamiento. En estos casos, las sesiones pueden programarse con mayor frecuencia para abordar de manera más intensiva y proporcionar alivio de forma inmediata.
Objetivos del tratamiento
Los objetivos específicos de tu tratamiento también influirán en la frecuencia de las sesiones. En caso de que busques un alivio del dolor agudo, las sesiones iniciales pueden ser más frecuentes, mientras que la rehabilitación a largo plazo, las sesiones pueden programarse de forma más espaciada a medida que vas avanzando en tu recuperación.
Respuesta individual del paciente
La forma en que responde el cuerpo a la punción seca es un factor crucial. Algunos pacientes pueden experimentar mejoras con sesiones menos frecuentes mientras que otros pueden beneficiarse de un enfoque más intenso.
Integración con otros tratamientos
En caso de que estés recibiendo otros tratamientos o terapias junto con la punción seca, la coordinación de las sesiones es esencial para una correcta coordinación en el plan de tratamiento global.
¿Tiene efectos secundarios el tratamiento con agujas?
Es natural preocuparse por posibles efectos secundarios al considerar una terapia como la punción seca. Algunos posibles efectos secundarios que se pueden dar son:
Sensación de molestia temporal
Después de la inserción de las agujas, es común experimentar una sensación de molestia temporal. Sin embargo, estas molestias suelen ser breves y controladas.
Hematomas o sangrado leve
En algunos casos, puede producirse un leve sangrado o la formación de hematomas en los lugares donde se han insertado las agujas. Estos efectos son generalmente menores y acaban desapareciendo rápidamente.
Fatiga temporal
Algunos pacientes pueden experimentar una sensación de fatiga después de haberse sometido a una sesión de este tratamiento. Esta sensación es similar a la que puedes experimentar después de una sesión de ejercicio físico moderado.
Respuesta vasovagal
En los casos más raros, algunas personas pueden experimentar una respuesta vasovagal, que puede incluir mareas o sensación de desmayo. Esta respuesta suele ser temporal y puede controlarse con simples medidas, como cambiar de posición o descansar.
¿Tiene riesgos el tratamiento de punción seca?
La acupuntura es considerada un tratamiento seguro, siempre que sea realizado por un profesional calificado y que se empleen agujas estériles de un solo uso. Sin embargo, como cualquier procedimiento médico, existen riesgos que van asociados a esta práctica.
Infección
En caso de que las agujas no sean estériles o si se reutilizan, hay un posible riesgo de infección. Es importante que el profesional utilice agujas desechables y siga prácticas de higiene que sean adecuadas.
Lesiones
En caso de que las agujas se inserten demasiado profundo, en lugares incorrectos o si el paciente se mueve repentinamente durante el tratamiento, pueden producirse lesiones.
Sangrado o hematomas
Algunas personas pueden experimentar sangrados o hematomas en las zonas donde se han realizado las inserciones de las agujas.
Mareos o desmayos
Hay personas que pueden experimentar mareos o desmayos tanto durante como después de la sesión de acupuntura. Esto suele ser común en aquellas personas que son sensibles a las agujas
Empeoramiento temporal de los síntomas
En algunos casos, los síntomas pueden empeorar de forma temporal antes de que
comiencen a mejorar. Esto se conoce como agravamiento agudo y por lo general es una respuesta normal del cuerpo al tratamiento.
¿En que zonas del cuerpo se aplica?
La punción seca libera tensiones y devuelve la armonía a tu cuerpo. A continuación, exponemos la ubicación de esta técnica terapéutica y cómo la precisión en su aplicación marca la diferencia en tu bienestar.
Puntos gatillo específicos
Estos son áreas localizadas de gran irritabilidad en los músculos que cuando se activan, generan dolor y limitaciones en el movimiento.
Zonas de máxima tensión muscular
La aplicación de la punción seca se enfoca en aquellas áreas corporales donde la tensión muscular alcanza su punto crítico. Esto puede incluir áreas cercanas a las articulaciones, zonas de mayor estrés o lugares donde se experimentan molestias de forma constante. El objetivo es aliviar la tensión localizada y restaurar la función muscular normal.
Segmentos miofasciales
La fascia, es una red de tejido conectivo que envuelve y conecta músculos y órganos y que además puede ser objetivo de la punción seca. Al tratarse segmentos miofasciales específicos, se logra mejorar la elasticidad y la función de este tejido, contribuyendo a la liberación de los movimientos y reduciendo las restricciones causadas por la fascia tensa.
Puntos reflejados para alivio del dolor referido
En muchos casos, el dolor puede afectar a áreas distantes del punto gallito activado. La punción seca trata este fenómeno tratando tanto el punto gatillo principal como los puntos reflejos asociados. Contribuyendo a un alivio más completo y duradero.
Alineación con la anatomía individual
Cada cuerpo es único, y la aplicación de la punción seca se ajusta a la anatomía
individual de cada paciente. Se tendrá en cuenta la estructura muscular específica, las características anatómicas y la respuesta individual al tratamiento para garantizar una aplicación cómoda y efectiva.
Otras especialidades medicas
A continuación te presentamos otras especialidades medicas relacionadas con la punción seca con agujas que realizamos en nuestro centro de fisioterapia en Madrid